烈酒小说网

你正常吗:现代都市心灵慰藉书

作者:张仲勇更新时间:2026-02-07 01:10:33

现代社会与以往的任何时期都大有不同,所以现代人有现代人的心理,有现代人看待事物的独特视角。 你正常吗:现代都市心灵慰藉书

手机浏览器扫描二维码访问

《你正常吗:现代都市心灵慰藉书》§六心灵瑜伽 在冥想中松弛下来

世上没有任何事情是值得痛苦的,你可以让自己的一生在痛苦中度过,然而无论你多么痛苦,甚至痛不欲生,你也无法改变现实。 痛苦是一种过度忧愁和伤感的情绪体验。所有人都会有痛苦的时刻,但如果是毫无原因的痛苦,或是虽有原因但不能自控、重复出现,就属于心理疾病的范畴了。这时如果还不及时调整,一味地痛苦下去,就会出问题——你随时可能崩溃掉。 当下,痛苦俨然已经成为一种社会通病,很多人都在叫嚷着“我好痛苦”!但大家想明白没有:令人感到痛苦的是什么?痛苦又能给人带来什么?毫无疑问,痛苦这种情绪消极而无益,既然是在为毫无积极效果的行为浪费自己宝贵的时光,那么我们就必须做出改变。不过,我们要改变的不是诱发痛苦的问题,因为痛苦不是问题本身带来的,我们需要改变的是对于问题的看法,这会引导...

热门小说标签
热门小说推荐
官场之狐

官场之狐

沈荡之所以能够在官场中青云直上,靠的是他的聪明才智,以及众多红颜知己的鼎力相助。...

假偶天成

假偶天成

嫁给我,不怕死?传言瞎子墨沉域是个天生的煞星,克死双亲姐姐以及三个未婚妻。苏小柠抱着必死的决心嫁给他。本以为婚后是她照顾他,却没想到,她被他宠上了天。他说,她是我的女人,只有我可以欺负。他说,谁敢动我的女人,我让他生不如死。他还说,我的女人要给我生一堆孩子。...

鸿运官道

鸿运官道

小助理王洋,因为市长被纪委查办受到牵连,却意外得到市长夫人垂青。通过市长夫人的帮助,王洋得到一个u盘,里面记载了众多不为人知的秘密。从此,王洋官运亨通,红颜不断,从小助理一路扶摇而上,直入云霄!...

大唐,我妻武则天

大唐,我妻武则天

公元655年十月,唐高宗废王立武,武昭仪进封皇后。王皇后和萧淑妃被贬庶民,在冷宫中惶惶不知终日,等待她们的是与人彘齐名的骨醉刑罚。长孙无忌退居幕后,仍不死心,与关陇贵族们暗中筹谋,寻求废掉武则天皇后之位。许敬宗李义府等拥武派官员摩拳擦掌,准备凭拥立皇后之功,入阁宰事,封侯拜相。一场突如其来的头疾,让唐高宗李治陷入昏迷,当他重新醒来时,大唐所有人的命运,都将发生改变。...

致命撩宠,司律师他浅尝不止

致命撩宠,司律师他浅尝不止

为了弟弟,时茵把自己洗干净送上门。她看着眼前的男人,颤着身子咬着唇司先生,我很干净。一夜过后,她决定和这位权势滔天的司先生分道扬镳。然而,再次被男人救下时,她却被男人堵在墙角,冷淡矜贵的男人掸了掸烟灰,仿佛随口问道时茵,我救了你,你打算怎么感谢我。他救她三次,她搭上一辈子。时茵以为这是她命中注定的劫,却不知他守株待兔,隐忍多时。对于司危来说,爱一个人就是从渴望开始,他渴望时茵许久,爱她一生。...